Soffrivo di endobelly legata all’endometriosi e mi sentivo sempre gonfia e a disagio. Da quando ho iniziato, mi sento praticamente rinata: non avrei mai pensato di vedere un cambiamento così importante in così poco tempo.
Sono sposata da quasi 16 anni e posso dire che, grazie a questo percorso, mio marito si è innamorato di me per la seconda volta. Ho provato tante diete, ma non c’è niente di paragonabile a questa!
Niente più reflusso, dormo finalmente bene, sono meno stanca e mi sento una donna completamente rinata! Non avevo mai pensato a quanto l’alimentazione potesse influire sul benessere di tutto il giorno.
I benefici sono stati evidenti fin da subito: una perdita di peso progressiva e motivante, senza mai patire la fame, che mi ha permesso di portare avanti con grinta e perseveranza l’obiettivo che mi ero prefissata.
Performance migliori, meno fatica e un corpo più efficiente. Ho raggiunto il 100% del mio obiettivo! Il cibo è benzina: se la benzina è di qualità, il fisico funziona meglio!
Ho perso nove centimetri di girovita e massa grassa senza integrare attività fisica! Sono convinta che quello che mangiamo è ciò che siamo: lo stile di vita è fondamentale per stare bene, sentirsi bene e avere maggiore consapevolezza di sé.
Mai mi sarei aspettata, dopo una sola settimana di percorso, di vedere una differenza così evidente nei sintomi! Non ho praticamente più nulla su gomiti, ginocchia e ascelle e mi sono sempre sentita coccolata e accompagnata. È un’esperienza che consiglio vivamente!
Sto vivendo una nuova vita grazie a questo percorso! Dopo la prima settimana, da lunedì a domenica, ho tolto le pastiglie per la pressione alta e grazie alla perdita di peso il mio corpo si è rimodellato completamente!
È stato un percorso liberatorio: oggi mi vedo più bella e sono più sicura di me stessa. In pochi mesi sono passata da una XL a una M, la pelle è più elastica, ho più autostima ed energie!
Questo percorso per me è stato una vera svolta: non solo nel fisico, ma soprattutto nell’autostima. Oggi mi piaccio di più e mi riconosco nel mio corpo. I cambiamenti nella pelle e nel fisico sono stati evidenti e mi fanno sentire più serena e positiva.
Sono rientrato in taglie che non pensavo più possibili, senza rinunciare a nulla. Ho visto un calo della massa grassa, più energia nello sport e una qualità del sonno nettamente migliore. Anche le analisi hanno confermato il miglioramento.
Per anni ho convissuto con dermatite e psoriasi. Intervenire sull’alimentazione è stata la svolta che non avevo ancora provato: oggi la mia pelle, soprattutto sulle mani, è visibilmente migliorata e mi sento più serena nella quotidianità.
Ho perso due-tre taglie e mi sento più agile, anche nel lavoro in orchestra. Prima mi sentivo appesantito, oggi ho ritrovato energia nella quotidianità e maggiore leggerezza nella respirazione. In parallelo, sono migliorati anche alcuni valori clinici, tra cui la glicemia.
Sono un medico urologo e, dopo vent’anni di studi, ho trovato in questo metodo nutrizionale un approccio basato su evidenze scientifiche che ho potuto testare in prima persona. Da una fase di appesantimento fisico sono arrivato a una nuova consapevolezza dell’alimentazione come strumento concreto di prevenzione. Oggi ne applico i principi nella mia quotidianità e […]
Endometriosi e disbiosi intestinale: in tre mesi ho cambiato la mia vita! Oggi apro l’armadio e posso mettere quello che voglio. Basta maglioni larghi, basta vergognarsi per il gonfiore addominale. Mai mi sarei aspettata un cambiamento così veloce… ho davvero stravolto la mia vita!
Pensavo fosse la solita dieta, invece ho cambiato stile di vita senza rinunce! Mi sento meno stanco, più energico e soddisfatto. La mia pressione oggi è regolare, ho già ridotto il farmaco, e questa è una cosa estremamente positiva.
Ho più voglia di vivere! La cosa più soddisfacente di questo percorso è vedere che i vestiti di un anno fa oggi mi stanno tutti larghi. È stato bellissimo! In due-tre mesi si sono abbassati anche tutti i valori di glicemia, colesterolo e trigliceridi.
Questo percorso mi ha insegnato prima di tutto a volermi bene! Ho avuto un dimagrimento importante, mi sono sgonfiata e asciugata tantissimo e la ritenzione idrica è molto migliorata.
Gastrite atrofica: non uscivo più per il disagio. Questo percorso mi ha cambiato la vita! Anni di visite, medici ed esami e solo con questo percorso ho risolto in pochissimo tempo un problema così grande.
Dermatite atopica fin da bambina: oggi la mia pelle è migliorata grazie all’alimentazione! Dopo tre settimane ho visto i primi risultati e da tre mesi a questa parte, non ho più avuto macchie, rossori o prurito.
Prendevo farmaci per pressione e colesterolo: oggi non ne ho più bisogno! Ho voglia di fare, ho più energia e vedo la positività quando gli altri mi guardano. Ho decisamente più voglia di vivere.
Sono entrata in menopausa e oggi, anche grazie all’alimentazione, sto riuscendo a tenere sotto controllo le vampate di calore senza assumere ormoni. Un percorso che mi sta aiutando a stare bene con me stessa in questa fase delicata della vita!
Gastrite, gonfiore e tiroide di Hashimoto: questo percorso per me è stata una rinascita! Mi vedo meglio, mi sento bene e sono molto più felice nella vita di tutti i giorni e con più autostima.
Non mi sarei mai aspettata di stare bene in così poco tempo: da anni avevo dolori e qualsiasi cosa mangiassi mi faceva stare male: gonfiore, nausea, mal di testa e intolleranza all’istamina. È stato un percorso di rinascita e consapevolezza!
Posso definire questo percorso “un fulmine a ciel sereno”, perché mi ha dato la soluzione a un problema che avevo da tempo, l’Endometriosi. I risultati sono stati importanti e li ho visti già dopo tre settimane circa.
Valori della glicemia alti: intervenire in tempo mi ha cambiato la vita! Mi sono sentito più energico, lucido e con una grande voglia di fare. Posso dire che è stato un percorso divertente.
Non è stata solo una dieta: mi sento più sicura di me stessa, più proiettata verso il futuro e mi ha “rilanciata” sotto ogni aspetto. Ho visto nascere un entusiasmo nuovo nel rapporto con il cibo e ho raggiunto l’obiettivo che mi ero prefissata.
Dopo l’ultima gravidanza non mi riconoscevo più e oggi sono tornata al mio peso forma: in poco tempo ho perso dieci chili e sono tornata al peso di quando mi sono sposata. È stato affascinante, educativo e facile da seguire!
Dopo i 40 anni ho ritrovato me stessa e mi vedo bella. Mio marito si è innamorato una seconda volta! Non ho più pancia e cellulite, i pantaloni si chiudono, il viso si è sgonfiato e non cerco più solo abiti neri.
Risultati visibili in 3 settimane: più autostima e una nuova fiducia in me stessa! Quando mi guardo allo specchio non vedo più quella ragazza un po’ “cicciottella” ma anzi, indosso le gonne, i vestiti corti e sono sicura di me stessa.
